肌膚敏感和酒糟需要注意的飲食及保養成分

皮膚過敏的徵兆有發紅、瘙癢、發熱或乾燥,可分為接觸性刺激、紅斑痤瘡或過敏反應。
研究證實飲食和炎症之間存在著重要的聯繫,雖然酒糟鼻的皮膚病症可能無法完全痊癒,
但最好避免任何導致血管擴張或內部炎症的食物或液體。

易致炎症食物包括:

  • 精製碳水化合物(麵包和麵食)
  • 咖啡因飲料
  • 過度攝取乳製品
  • 過量的小麥,特別是基因改造
  • 人造食品添加劑(味精調味劑、 亞硫酸鹽、 苯甲酸、 FD & C 人工色素)
  1.  

如果您患有敏感的皮膚或紅斑痤瘡,保養品的成分要避免:

  • SLS和基於硫酸鹽的清潔成分
    比其他起泡洗顏產品成分更刺激
  • 人造香料
    這是皮膚刺激的首要原因
  • 丙二醇
    一種常見的護膚成分
  • 某些精油
    切勿將未稀釋的精油直接塗抹於皮膚
  • 酸性產品
    敏感皮膚的客戶通常不能容忍。最好避免AHA(特別是乙醇酸)和L-ascorbic acid
  • 磨砂產品
  • 人造色素
    刺激是由於可能穿透皮膚表面的小顆粒尺寸
  • 化學防曬劑
    常見的皮膚刺激物
  • 酒精產品
    乾燥皮膚表面更容易受到其他成分的刺激
  •  

什麼成分被推薦用於敏感皮膚?

Vitamin B 青春精萃露
Niacinamide /Vitamin B3是幫助修復皮膚屏障並減少刺激的重要成分

Dermacalm特效退紅乳液
乳液配方為易發生刺激、敏感發紅的肌膚打造

De-Stress抗敏青春精萃油
輕盈無負擔保濕精油,減退面部泛紅,即時舒緩因炎症或過敏而引起的肌膚不適。
由純橄欖角鯊烯、沙棘油和澳洲堅果油提鍊的超級精油,以平滑敏感肌膚

UberZinc物理性防曬面霜
用於防曬和減少發紅

治療敏感皮膚是具有挑戰性也是複雜的,最好的建議是讓你的日常保養程序簡單化。
重要的是要意識到,紅斑痤瘡是一種不可治癒的慢性皮膚病,但可以通過良好的皮膚
療法和正確的飲食來控制,避免刺激性成分和潛在的飲食觸發可以顯著改善敏感性皮
膚和酒糟鼻。


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